کیست تخمدان وتاثیر آن بر ریزش مو

سندرم تخمدان پلی کیستیک و ریزش مو

ریزش مو بر اثر تخمدان پلی کیستیک یا بیماری تنبلی تخمدان یکی از عوامل شایع در زنان است که می تواند حجم قابل توجهی از موهای فرد را دچار ریزش نماید .

بدن زنان نیز هورمون‌ های مردانه ی آندروژنی تولید می کند. یکی از این هورمون‌های مردانه تستوسترون است. آندروژن باعث رشد موهای زیر بغل و بخش های اطراف ناحیه ی تناسلی در دروان بلوغ می شود. اما وظایف مهم دیگری نیز دارد. کیست تخمدان تولید آندروژن را افزایش می دهد. در نتیجه صفات مردانه در خانم های مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک بروز می کند.مثلا موهای زائد بسیاری در بعضی نواحی بدن رشد می‌کنند که در مردان دیده می شود، مثل صورت، گردن، قفسه سینه و شکم. از طرفی میزان بالای سطح آندروژن منجر به ریزش موهای سر و نازک شدن تارهای مو می شود. به این ترتیب قسمت جلوی سر شما رفته رفته کم مو و کم پشت به نظر خواهد آمد.

در حالت عادی سطح آندروژن در زنان بسیار کمتر از مردان است، اما زمانی که تخمدان ها پر از کیست می شود و این هورمون مردانه به میزان زیادی در بدن تولید می شود، فولیکول های مو را مسدود می کند و باعث بروز آلوپسی آندروژنیک و ریزش مو شدید می شود.آندروژن های اضافی باعث نازک شدن مو های سر و در نهایت ریزش آن ها می شود.مو های آسیب دیده از نظر قطر نازک تر، کوتاه تر و روشن تر می شوند تا اینکه در نهایت ریخته و دیگر رشد نمی کنند. به این حالت، ریزش موی زنانه یا FPHL نیز گفته می شود.

درمان هایی برای ریزش مو ناشی از سندرم تخمدان پلی کیستیک

> کاهش وزن ، روشی موثر بر درمان ریزش مو ناشی از تنبلی تخمدان

کاهش وزن می تواند سطوح آندروژن را کاهش دهد و اثرات آندروژن های اضافی را در زنان مبتلا به تنبلی تخمدان کاهش دهد . کم کردن وزن و رسیدن به وزن ایده آل علاوه بر کاهش ریزش مو ، همچنین به کاهش سایر علائم PCOS نیز کمک می کند .

> ماینوکسیدل

سازمان غذا و داروی آمریکا ماینوکسیدیل را به عنوان تنها داروی موثر برای درمان الگوی طاسی سر زنانه تایید کرده است. این دارو به دستور پزشک باید هر روز و به صورت موضعی روی پوست سر استفاده شود. ماینوکسیدیل باعث افزایش رشد و ضخامت موها خواهد شد.

> قرص های جلوگیری از بارداری

قرص های جلوگیری از بارداری رایج ترین درمان دارویی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند. پس می توانند ریزش موی ناشی از آن را نیز درمان کنند. قرص های ضد بارداری که به صورت خوراکی مصرف می شوند، با کاهش سطح آندروژن به کاهش میزان و سرعت روند ریزش موها خواهند شد. معمولاً با مصرف یک داروی آنتی آندروژنی همراه با داروهای ضد بارداری نتیجه ی بهتری حاصل می شود

> بیوتین و ریزش مو

این مکمل به درمان ریزش موی ناشی از سندرم تخمدان پلی کیستیک کمک کند.

>زینک

تحقیقات نشان می دهد مصرف زینک در پیشگیری و درمان ریزش موی ناشی از سندروم تخمدان پلی کیستیک موثر است. اثر مثبت مصرف روزانه ۵۰ میلی گرم مکمل زینک به مدت ۸ هفته بر پیشگیری و درمان ریزش موی ناشی از این سندروم توسط پزشکان تایید شده است.

> کم پشتی موهایم را کمتر نشان دهید

برای این کار سعی کنید :

- موهای خود را به شیوه ای آرایش دهید تا کمتر قسمت های کم پشت دیده شود .

- پوست سرتان را ماساژ دهید با این کار گردش خون را در فولیکول ها که محل رشد موها هستند، افزایش می دهید.

- از محصولات حجم دهنده ی مو که به شکل اسپری ، ژل ، لوسیون و موس در بازار موجود هستند کمک بگیرید .

- مدل های فر دار و مواج را برای موهای خود انتخاب کنید .

- موهای خود را کوتاهتر کنید . موی بلند به دلیل وزن بیشتر پوست سر را می کشد و در طولانی مدت باعث ریزش موی بیشتر می شود .

راهنمایی های لازم در ارتباط با ریزش مو ناشی از کیست تخمدان

فعال باشید، به طور منظم ورزش کنید تا متابولیسم شما افزایش یابد و به شما در بهبود علائم PCOS کمک کند.

موهای خود را با شامپوهای ملایم به صورت روز در میان بشویید تا روغن پوست سر تحت کنترل باشد و از شوره سر جلوگیری شود.

از خوردن غذاهای فرآوری شده اجتناب کنید زیرا کیست تخمدان و موهای زائد را تشدید می کنند (برای تنبلی تخمدان چه بخوریم).

از مصرف قند، آب میوه و نوشابه اجتناب کنید چون مقاومت انسولینی که باعث کیست تخمدان می شود، بدتر می شود.

از مصرف الکل و سیگار اجتناب کنید. سیگار کشیدن و الکل می تواند موجب کاهش وزن شود. آنها همچنین باعث عدم تعادل هورمونی می شوند که PCOS را بدتر می کند.

دانه های کتان و سویا را به رژیم غذایی خود بیفزایید. دانه های روغنی برای ریزش مو مناسب هستند، در حالی که سویا برای تعادل هورمونی و ریزش مو مناسب است.

جهت رزرو ساعت و روز خدمات در این مجموعه با شماره های تلفن : 44010470 - 021 همراه : 09376230845 تماس حاصل نمایید یا از قسمت رزرو انلاین وقت خود را رزرو نمایید تا پذیرای حضور شما عزیزان باشیم.