مقالات مرتبط ماساژ
درمان درد نقاط ماشه ای
برای درمان درد نقاط ماشه ای روشهای مختلفی وجود دارد که انتخاب روش بستگی به محل تریگر پوینت، میزان گرفتگی عضله، میزان درگیری اعضای کناری و نوع درد نقطه ماشه ای دارد.
۲۸ / ۶ / ۱۴۰۱
نقاط ماشه ای (Trigger point) چیست؟
نقاط خاصی در بدن که فشار بر آنها باعث درد شدید و گزگز وبی حسی اندام شود...
۲۰ / ۵ / ۱۴۰۱
ماساژ شیاتسو و فواید آن
ماساژ شیاتسو از ژاپن منشأ گرفته است و تنها بر استفاده از فشار انگشت به نقاط خاصی از بدن، حرکات تکان دهنده، کشش و چرخش مفاصل برای تجدید انرژی بدن تکیه دارد.
۸ / ۴ / ۱۴۰۱
ماساژ سر و صورت و دکلته
ماساژ صورت نسخه ای است برای رفع خستگی و چین و چروک تمام قسمت های صورت و گردن ...
۲۰ / ۳ / ۱۴۰۱
مزایا و عوارض بادکش درمانی
از مزایای استفاده از بادکش، کنترل سطح کلسترول خون است...
۲ / ۲ / ۱۴۰۱
بادکش درمانی
بادکش درمانی باعث افزایش گردش خون باعث تسریع فرایند بهبود خواهد شد...
۲ / ۲ / ۱۴۰۱
فواید و مضرات ماساژ رفلکسولوژی پا
رفلکسولوژی کف پا می تواند به کاهش درد ناشی از میگرن کمک کند...
۲۸ / ۱ / ۱۴۰۱
ماساژ رفلکسولوژی پا
رفلکسولوژی نوعی کار بر روی بدن است که شامل اعمال فشار به دست و پا برای ایجاد تغییر در درد و سایر مزایا در نقاط دیگر بدن است.
۲۶ / ۱ / ۱۴۰۱
مزایا و مضرات اسکراب بدن
سلولهای مرده از روی پوست برداشته میشود، رنگ پوست صاف و یکدست شده و باعث شفافیت و درخشش بیشتر پوست میشود.
۲۱ / ۱ / ۱۴۰۱
ماساژ اسکراب
اسکراب بدن، به برداشتن سلولهای مرده از سطح خارجی پوست گفته میشود که یکی از فاکتورهای مهم در زیبایی و شادابی پوست بدن است.
۲۰ / ۱ / ۱۴۰۱
فواید و عوارض ماساژ با شکلات
کافئین موجود در شکلات به افزایش جریان گردش خون کمک میکند که در نتیجه باعث بهبود و تقویت سلولهای پوستی ، کاهش روند پیری و افزایش استحکام و انعطاف پذیری پوست میشود...
۱۶ / ۱ / ۱۴۰۱
ماساژ شکلات و کاربرد های آن
ماساژ شکلات یک ماساژ لوکس و لاکچری می باشد که از مخلوط شکلات مخصوص و کره بدن و روغن خوشبو و معطر تهیه میشود.
۱۶ / ۱ / ۱۴۰۱
ماساژ سنگ داغ ( فواید و محدودیت ها)
ماساژ سنگ داغ این نیرو و انرژی را به شما می دهد که با تنش های روحی و استرس و اضطراب خود مقابله کنید.
۴ / ۱۲ / ۱۴۰۰
ماساژ دیپ تیتشو و فواید آن
ماساژ دیپ تیشو ( Deep Tissue ) سبکی محبوب و متداول در ماساژ است که بر پایهی فشار محدود و ضربات آهسته طراحی شده است. در این سبک از ماساژ، ماهیچه های هدف و نتایج انجام فرآیند ماساژ تا حدی با سایر انواع ماساژها متفاوت است.
۱۴ / ۱۱ / ۱۴۰۰
ماساژ سوئدی چه نوع ماساژی است؟
ماساژ سوئدی رایج ترین و شناخته شده ترین ماساژ غربی است. درواقع، ماساژ سوئدی پایۀ ماساژ ورزشی، ماساژ بافت عمیق، ماساژ آروماتراپی و ديگر ماساژهای مشهور است.
۱۴ / ۱۰ / ۱۴۰۰