پوست چرب و عوامل و درمان آن
زیر هر یک از منافذ پوست انسان غدد چربی تحت عنوان غدد سباسه (به انگلیسی sebaceous glands) وجود دارند که نوعی چربی به نام سبوم (به انگلیسی sebum) یا همان چربی طبیعی پوست را تولید می‌کنند. این چربی‌ها سبب جلوگیری از خشکی پوست و مرطوب ماندن آن خواهند شد. البته، در برخی از افراد غدد سباسه بیش از اندازه روغن سبوم تولید می‌کنند که در این شرایط، گفته می‌شود فرد پوست چرب دارد یا پوستش چرب شده است.
پوست چرب نتیجه ترشح بیش ازحد چربی در پوست است و همین امر باعث چرب شدن پوست به‌خصوص در ناحیه صورت و پدید آمدن منافذ باز بر روی پوست می شود. چربی زیاد روی پوست، به آن ظاهری براق و روغنی می‌دهد و به‌دلیل منافذ باز، پوست زمخت و ضخیم به‌نظر می‌رسد. پوست چرب نسبت به پوست خشک دیرتر دچار چروک می‌شود اما به‌علت چربی زیاد، آلودگی و گردوغبار را به خود جذب می‌کند و نیاز به مراقبت‌های ویژه دارد.افرادی که پوست چرب دارند، به‌دلیل تجمع چربی در روزنه‌های پوست، بیشتر دچار جوش‌های سرسیاه و جوش سرسفید می‌شوند؛ بنابراین پوست چرب بیشتر نیاز به مراقب دارد.
پوست چرب معمولا علائم ظاهری زیر را دارند:
- ظاهر براق یا چرب
- منافذ باز و آشکار
- ظاهری ضخیم و خشن
- وجود جوش‌های سرسیاه، جوش‌های قرمز التهابی یا آکنه روی سطح پوست
- وجود جوش و دانه‌های ریز و سفید چربی روی سطح پوست
- میزان هورمون های بدن
- رژیم غذایی : تغذیه نامتعادل و پرچرب
- وراثت : اگر هر یک از والدین شما سابقه پوسته پوسته شدن داشته باشد، پوست شما نیز به احتمال زیاد چرب است.
- سن: نوجوانان و جوانان نسبت سایر افراد چربی پوست بیشتری تولید می‌کنند.
- منافذ باز پوست : پیری زودرس، آکنه، و نوسانات وزن می‌تواند منافذ پوست شما را افزایش دهد. منافذ باز می‌تواند تولید چربی پوست را افزایش دهد.
- دوران و شرایط بارداری و دارو ها و قرص های ضد بارداری
- برخی از مواد آرایشی صورت و استفاده از محصولات مراقبت‌های پوستی اشتباه و استفاده از مرطوب کننده پوست اشتباه:
استفاده از مرطوب کننده می‌تواند پوست شما را سریع‌تر خشک یا چرب کند. برخی افراد ممکن است به اشتباه از کرم‌های مناسب برای پوست خشک استفاده کنند. این مورد منافذ پوست را مسدود می‌کند و باعث می‌شود پوست چربی را حفظ کند.
- آب و هوای گرم و مرطوب : اگر آب و هوای جایی که در آن زندگی می‌کنید گرم و مرطوب باشد، پوست شما احتمالا روغن بیشتری تولید می‌کند.
- قاعدگی زنان
- فشار و استرس
- کم خوابی
و....
برای پاکسازی و درمان پوست چرب و جوش دار خود در مرحله اول باید هر کاری که منجر به این شرایط می‌شود را متوقف کنید. در مرحله بعد، به دستورالعمل‌های زیر برای پاکسازی پوست چرب توجه نمایید:
شست و شوی متعادل صورت: صورت خود را صبح و شب با استفاده از مواد شست و شوی ذغالی بشویید. این مواد روغن اضافه پوست را جذب خواهند کرد.
از ماسک صورت استفاده کنید: هفته‌ای یک بار استفاده از ماسک صورت می‌تواند بافت مرده پوست را جذب کرده و مانع مسدود شدن منافذ پوستی شود. ماسک و اسکراب صورت یک روش موثر برای درمان پوست چرب است.
مراقب محصولات آرایشی روغنی یا الکلی باشید: یک روتین پوست چرب مهم این است که از محصولات آرایشی که درصد الکل یا روغن بالایی دارند استفاده نکنید زیرا این محصولات نقشی اساسی در مسدود کردن منافذ پوست خواهند داشت.
پوست خود را مرطوب نگه دارید: برای مراقبت از پوست چرب بهتر است که همیشه آن را مرطوب نگه دارید. مرطوب نگه داشتن پوست به شما کمک خواهد کرد که غدد سباسه کمتر تحریک شوند و پوست شما زیاد چرب نشود.
کرم ضد آفتاب بزنید: در کنار عوارضی مثل چروک، جوش، آکنه و حتی افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور آفتاب می‌تواند سبب چربی پوست شود و از همین رو مصرف کرم‌های ضد آفتاب توصیه می‌شود. البته، بسیار مهم است که کرم‌های ضد آفتاب حاوی اکسید زینک و اکسید تیتانیوم را انتخاب کنید و مصرف کرم‌های حاوی عطر یا روغن توصیه نمی‌شود.
قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید: یکی دیگر از دستورالعمل‌هایی که برای درمان پوست چرب پیروی از آن توصیه می‌شود پاک کردن آرایش قبل از خوابیدن است. ماندن بیش از اندازه مواد آرایشی روی پوست می‌تواند منافذ آن را مسدود کرده و سبب چرب شدن شود.
به صورت خود دست نزنید: دست زدن به پوست می‌تواند سبب انتقال روغن، مواد آلوده و یا باکتری‌های دست به صورت شود. بنابراین، حتما تا زمانی که از تمیز بودن دست‌های خود اطمینان حاصل نکردید به صورت خود دست نزنید.
چه عواملی می توانند در درمان پوست چرب صورت به شما کمک کنند؟
درمان پوست چرب صورت به چه روش‌هایی امکان پذیر است؟ آیا شما هم به دنبال درمان‌های ساده برای رهایی از چربی ایجاد شده در پوست خود هستید؟
راهکارهای خانگی و دارویی درمان چربی پوست
یکی از دلایل افزایش سطح چربی در بدن نبود آب کافی است؛ زمانی که تنها در زمان احساس تشنگی به سراغ شیر آب می‌روید و از محصولات آب‌رسان و ...
درمان پوست چرب صورت با روشهای خانگی
بهترین راهکارها برای درمان پوست چرب صورت با روشهای خانگی و 100% تضمینی به صورت کاملا علمی و قطعی، بررسی علت چرب شدن پوست صورت و پیشانی در سایت سینره.
پوست چرب چیست؟ بهترین راه جلوگیری از چرب شدن پوست - ...
بهترین روش برای درمان و پاکسازی پوست چرب چیست؟ — برای پاکسازی و درمان پوست چرب و جوش دار خود در مرحله اول باید هر کاری که منجر به این شرایط ...
پوست چرب چیست؟ · دلایل چرب شدن پوست · محیط · بهترین روش برای درمان و...
علائم و ویژگیهای پوست چرب | عوارض افزایش ترشحات چربی ...
پوست چرب، پوستی است که ترشح سبوم در آن زیاد است و ظاهری براق و درخشنده دارد. اگر از پوست چرب به خوبی مراقبت نشود، مشکلاتی مانند مسدود شدن من.
کنترل چربی پوست | کلینیک زیبایی و لیزر دکتر علیرضا ...
پوست چرب به دلیل تولید بیش از حد سیبوم ایجاد می‌شود. ... افراد دارای پوست چرب که برای درمان آکنه از این وارد استفاده می‌کند، متوجه کاهش ترشح چربی پوست خود ...
۱۵ درمان خانگی برای کاهش چربی پوست چیست؟
آسیب چربی زیاد برای پوست، علائم و ویژگی پوست چرب، شناخت علل چرب شدن پوست، بهترین روش‌ها برای درمان و پاکسازی پوست چرب، مواد غذایی مفید برای ...
پوست چرب-علائم و نشانه‌ها و علت آن
از علت و علائم پوست چرب تا درمان چربی پوست
ترشح کم این غدد باعث خشکی پوست و ترشح بیش از حد آن نیز می‌تواند عوارضی مانند جوش یا آکنه را ایجاد کند. داشتن پوست چرب فوایدی هم دارد، پوست چرب کمتر در معرض چین ...
علت چرب شدن پوست چیست و چربی پوست چگونه درمان می شود؟
علت چرب شدن پوست و ظاهر شدن جوش های سر سیاه می تواند رژیم غذایی نامناسب یا استرس باشد که می توان با درمان های خانگی و طبیعی چربی پوست را کنترل کرد.
.jpg)
.jpg)
